「脚跟稳，才能架势稳；架势稳，才不易露出破绽。」
「像你刚才那样跳来跳去的战法，在我眼里，简直就是‘破绽百出"的代名词。」
「我连剑都不用出，就能轻轻松松地置你于死地。」
「所以，要慎重地管理自己的脚步。」
「未到迫不得已的时候，切莫让你的脚掌离开地面。」
「‘腰身"才是剑道的根本。」
「除此之外的一切，全都是可以摈弃的邪门歪道。」
「若想挥出强而有力的一击，就勤加锻炼你的腰身吧。」
桂宾周怔怔地眨巴了几下眼睛，然后神情激动地高声道：
「是！感谢您的指教！」
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