“入定了......”
沈浪心神一动，随后意识开始自我内观。
下一刻，一幅人体内脏经络图出现在他的感知中。
“这......竟然有这么神奇的事......”
第一次看到自己的五脏六腑，沈浪不禁有些惊异，这种感觉实在太奇妙了。
他知道，这就是南汐所说的内观。
不过沈浪现在的视角并不在眼睛那里，而是在肚脐下方几指的位置上，应该是道家所说的丹田所在之处。
一缕缕气息在流淌，不断的从身体各处涌入丹田，那是人体之精，化成先天之气涌入了丹田之中。
这一刻，沈浪若有所悟，怪不得南小汐那么能吃呢，原来大部分的精华都化成了气。
当然，随着人体内奇经八脉和十二正脉的一一贯通，这些精气也会滋养五脏六腑，对人之肉身进行反哺，使之更加强健，是一个良性循环。
若练气大成，五脏六腑得以滋养，则百病不生，无灾可寿百岁。
内容未完，下一页继续阅读